För barns rätt att må bra

Ohälsan hos barn ökar lavinartat och forskning visar att dom mår allt sämre och lägger mindre tid på träning. De rör sig för lite och får för lite vuxentid samtidigt som det spenderas allt mer tid framför skärmen. 17 procent av barn och ungdomars dagliga energiintag visar sig komma från godis, läsk och snacks.

På 10 år har den psykiska ohälsan ökat med över 100 % och 190 000 barn mår idag psykisk dåligt. En siffra som fortsätter att öka.

Undersökningar visar att 1 av 5 barn idag lider av övervikt eller fetma. Vi vuxna behöver agera. Vi behöver finas närvarande och ge barn de vanor och det stöd de behöver för att skaffa sig en sundare livsstil och ett hälsosammare beteende.

Träna tillsammans

Hos CRfitness kan du köra PT-Duo tillsammans med ditt barn. Det kostar som ett ordinarie PT-pass och barnet följer alltså med utan kostnad. Ett toppentillfälle att göra något tillsammans med ditt barn och dessutom få en bättre hälsa på köpet. Hör av dig till oss så hjälper vi dig att boka in en tid med någon av våra Personliga Tränare.

För barns rätt att må bra

Ohälsan hos barn ökar lavinartat och forskning visar att dom mår allt sämre och lägger mindre tid på träning. De rör sig för lite och får för lite vuxentid samtidigt som det spenderas allt mer tid framför skärmen. 17 procent av barn och ungdomars dagliga energiintag visar sig komma från godis, läsk och snacks.

På 10 år har den psykiska ohälsan ökat med över 100 % och 190 000 barn mår idag psykisk dåligt. En siffra som fortsätter att öka.

Undersökningar visar att 1 av 5 barn idag lider av övervikt eller fetma. Vi vuxna behöver agera. Vi behöver finas närvarande och ge barn de vanor och det stöd de behöver för att skaffa sig en sundare livsstil och ett hälsosammare beteende.

Träna tillsammans

Hos CRfitness kan du köra PT-Duo tillsammans med ditt barn. Det kostar som ett ordinarie PT-pass och barnet följer alltså med utan kostnad. Ett toppentillfälle att göra något tillsammans med ditt barn och dessutom få en bättre hälsa på köpet. Hör av dig till oss så hjälper vi dig att boka in en tid med någon av våra Personliga Tränare.

Träning för alla

På plats i Eskilstuna erbjuder vi vårt populära barnkoncept Lek & Bus med CRfitness. En gång i veckan får man chansen att ta med barnen för ett superkul träningspass där du som förälder även är involverad. Barnen får leka, busa och “träna” under en timme. Något som både föräldrar och dom små brukar uppskatta massor.

Håll utkik på våra sociala medier inför nästa start av Lek & Bus.

Följ oss

Träning för alla

På plats i Eskilstuna erbjuder vi vårt populära barnkoncept Lek & Bus med CRfitness. En gång i veckan får man chansen att ta med barnen för ett superkul pass där du som förälder även är involverad. Barnen får leka, busa och “träna” under en timme. Något som både föräldrar och dom små brukar uppskatta massor.

Håll utkik på våra sociala medier inför nästa start av Lek & Bus.

Följ oss

Kontakta oss så berättar vi mer