Rea!

Träning efter graviditet

499 kr 250 kr

Träningsprogram från förlossning och framåt.

Visst kan livet kännas rätt turbulent stundvis med allt vad livet innebär efter en graviditet och förlossning?Vi mammor får idag ingen automatisk vägledning i hur vi kan hjälpa våra kroppar tillbaka till sin vanliga funktion. Det är där vi nu kommer in i bilden med det här programmet. Oavsett var du är i din resa vill vi att detta program ska kunna ge dig de bästa förutsättningarna. Det går att sätta igång med direkt första dagarna efter förlossningen men även flera månader senare.

Det här är ett komplett program fyllt med massor av nyttig information och ett konkret träningsprogram CRfitness har tagit fram detta tillsammans med fysioterapeut Carolina Jozic.

I detta program rekommenderar vi redskap i form av band och vikter.

Investera i dig själv idag!

 

Din order fungerar som kvitto för friskvård.

OBS. Vid betalning med friskvård i form av e-passi, actiway eller wellnet

Maila info@crfitness.se