Podcast

CRfitness Podden – Avsnitt 23

Det stora Mamarehabavsnittet. Vårt viktigaste avsnitt! Helena ”Helle” Orveland Södergran gästar oss och fördjupar oss i ämnet mammakroppen. Vad händer under graviditet som gör att vi behöver tänka extra på återträning efteråt? Hur aktiverar man? Hur kniper man? Varför är det viktigt? Helle svarar på inokomna frågor från er lyssnare och vi diskuterar omkring detta viktiga ämne som tyvärr faller mellan stolarna. Sprid budskapet för mindre komplikationer för många kvinnor.

One thought on “CRfitness Podden – Avsnitt 23

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *