Published
december 13, 2018
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
CRfitness strävar hela tiden med att vara uppdaterade med den senaste tekniken och vill vara i framkant när det kommer till friskvård och hälsa. Vi valde därför att investera i en InBody 270 till studion…
Published
juni 6, 2018
Taggar:
Skribent:
Många har frågor och funderingar kring LPG som jag jobbar med. Därför har jag nu samlat ihop dessa till ett stort inlägg. Hoppas ni får era frågor besvarade. Vad är LPG? LPG är en bindvävs-…
Published
november 15, 2017
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Hä kommer lite feedback från våra kunder. Förstår nu alla varför vi älskar vårt jobb. Det finns ingenting som heter söndagsångest när man får vara med och påverka andra och ändra livsstilen till det bättre…
Published
oktober 27, 2017
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Vi kan inte med ord beskriva hur glada vi är över att vi gjorde denna resa och att den blev så fantastiskt lyckad. Vi hade nöjda deltagare, nöjda barn, nöjda instruktörer som alla kramades hejd…
Published
juni 8, 2017
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Den 7/10 går planet ner till värmen tillsammans med Bogge och Nadja i spetsen. Det kommer vara en fullspäckad vecka med mycket träning, skratt och glädje, och även en hel del sol och bad. Vi…
Published
februari 28, 2017
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Veckorna tickar på i en rejäl fart just nu. Kanske för att det är så otroligt mycket att göra hela tiden så man knappt hinner tänka ibland. Jag räknade ut att jag just nu har…
Published
februari 22, 2017
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Våran matkreatör Caroline gör magi med våra recept. Här har vi vår bananpannkaka med havregryn. Hur gott ser inte det här ut?! Alla våra recept får man tillgång till när man blir kund hos oss.…
Published
september 14, 2016
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Här kommer en länk till ett recept som jag testat. Vi använde kokosfett istället för rapsolja dock. Den blev jätte god. Kladdkaka Här är receptet på bananmuffinens som Elise älskade. Dom var verkligen supergoda. Testa…
Published
augusti 17, 2016
Taggar:
Skribent:
Carola Ranmo
Vrålhungriga kom vi hem från Västerås och Elise hade färdig pasta till sig klart i kylen. Själv hade jag ingen aning om vad jag skulle äta, men tog ett snabbt beslut vilket resulterade i en…