Utvalda inlägg

Utvalda inlägg

Vad är egentligen ett personligt kostschema?

Vad är egentligen ett personligt kostschema? Att äta är en del av livet, det är vi alla överens om, men vad vi äter – och …

Läs vidare →
CRfitness Mamas hjälper mammor och gravida
Utvalda inlägg

En stark kropp är optimal för att bringa nytt liv till världen

En stark kropp är optimal för att bringa nytt liv till världen Vi på CRfitness är glada och stolta över att kunna erbjuda vårt koncept …

Läs vidare →
Utvalda inlägg

PT-Online coachar dig till dina mål!

PT-Online coachar dig till dina mål! Alla är vi olika. Vi ser olika ut och våra vardagar skiljer sig åt. Vad vi dock har gemensamt …

Läs vidare →

Inlägg du inte får missa

Gravidyoga – 10 positioner

Som gravid kan det vara tufft att orka med träning. Speciellt mot slutet av graviditeten …

Läs vidare →

Att gå på kostschema som förskollärare/barnskötare

Jag har ju som många utav er vet jobbat som förskollärare och då samtidigt ätit …

Läs vidare →
endometrios en folksjukdom

Endometrios – en folksjukdom de flesta inte känner till

Jag har under en tid vetat vad endometrios är och dessutom misstänkt att jag har …

Läs vidare →
konsten att leva i nuet

Konsten att leva i nuet

Det här med att leva i nuet har ju varit ett omdiskuterat fenomen ganska länge. …

Läs vidare →
10 st fallgropar vid nystart

10 fallgropar vid nystart

Inte äta tillräckligt –JÄTTEVANLIGT! De allra flesta som söker sig till CRfitness för att få …

Läs vidare →

Varför blir man ofta sjuk när man har semester eller precis kommit igång med träningen?

Vår kloka kostrådgivare, och även PT, Ulrika Andersson skrev detta klockrena inlägg i vår Facebookgrupp …

Läs vidare →

Arkivet

Missa inte supererbjudandet. Endast denna helg!!!

Missa inte supererbjudandet. Endast denna helg!!! För att fira lanseringen av vår nya hemsida så …

Läs vidare →

Inbodyvägning

CRfitness strävar hela tiden med att vara uppdaterade med den senaste tekniken och vill vara …

Läs vidare →

Beställ idag, dela upp din betalning.

Du kan beställa PT-online idag och dela upp din betalning på 3 månader. Maila bara …

Läs vidare →

Alcudia var en succé

Vår vecka tillsammans på Alcudia var helt fantastisk och vi hade många nöjda resenärer som …

Läs vidare →

CRfitness Podden 50 – Livepodd från Girls Night

Vi firar avsnitt 50 med att spela in podden live tillsammans med en fantastisk publik …

Läs vidare →

CRfitness Podden 49 – Fortfarande bakis?

Vad hände egentligen i fredags? Hur mår vi efter vad vi kallar “livets bästa kväll”? …

Läs vidare →

CRfitness Podden 48 – Resa med barn

Nyhemkomna från Thailand diskuterar vi “lifehacks” när man reser med barn. Vilket företag får en …

Läs vidare →

CRfitness Podden 47 Bonusavsnitt – Vi brinner för välgörenhet

Vi träffar Mia som driver Huay yang dog and cat rescue. Att varje dag ägna …

Läs vidare →

CRfitness Podden 46 – Sorgen över ett förlorat barn

I veckans avsnitt pratar vi med Åza som är en nära vän till Carola. Vi …

Läs vidare →

CRfitness Podden 45 – Hur mår Carola?

En liten hälsning från Thailand. Hur är det med Carola? Vad hände innan nyår? Hur …

Läs vidare →

CRfitness Podden – Avsnitt 43

Denna vecka poddar vi direkt från LPG utbildningen där vi pratat med vår nya samarbetspartner …

Läs vidare →

CRfitness Podden – Avsnitt 44

Gästspel av Helle denna vecka då vi pratar om att gå in i väggen och …

Läs vidare →