Published
september 28, 2017
Taggar:
Jaha då blev nästa träningsmål bestämt igår. Väldigt hastigt och spontant. Precis som jag gillar det. Jag satt i soffan på kvällen och tänkte att jag ville ha en ny utmaning. En ny löparutmaning. Eftersom…
Published
september 27, 2017
Taggar:
Hus eller inte hus? I veckans avsnitt pratar vi om gravidträning, löpning, fantastiska prestationer och husköp. Ett avsnitt fyllt med skratt och glädje, samt en känga till en bank som begått tjänstefel!
Published
september 25, 2017
Taggar:
Alltså WOW!! Jag är fortfarande alldeles hög utav endorfiner, lycka och jag vet inte allt. Igår var en magisk dag, en underbar dag! Jag sprang mitt andra lopp någonsin och jag klarade det. Inte nog…
Published
september 22, 2017
Taggar:
Några av er kanske har sett på min Instagram att jag ska springa Lidingömilen på söndag och ja det ska jag! Jag vet ingenting om loppet egentligen och det var ett väldigt hastigt beslut att…
Published
september 20, 2017
Taggar:
Vi är arga! I veckans avsnitt ryter vi ifrån för vad vi kallar lurendrejeri. Vi pratar om kost och berättar varför en kickstart med lovord om snabba resultat, aldrig håller i längden. Här får ni…
Published
september 19, 2017
Taggar:
Okej nu är jag arg! Därför vill jag förbereda eventuella läsare på att jag kanske skriver osammanhängande eller liknande. När jag är arg så går fingrarna av sig själva och orden bara kommer ut. Jag…
Published
september 18, 2017
Taggar:
Många är ni som har väntat på detta inlägg och skrivit och frågat om och när det kommer. NU kommer det! Jag skriver ofta om aktivering och att man ska lära sig aktivera magen rätt.…
Published
september 13, 2017
Taggar:
Jag är nu inne på vecka 8 utav 10 på mitt löpschema gjort utav Carola från CRfitness och jag börjar faktiskt tycka det känns tråkigt att målet snart är nått. Självklart är jag taggad att…
Published
september 13, 2017
Taggar:
Se hit! Nu är det dags för ännu en grym tävling där 4 stycken har chansen att vinna ett skräddarsytt kostschema samt ett träningsprogram där 12 veckors coachning ingår. Detta är värt hela 2800 kronor.…
Published
september 13, 2017
Taggar:
Bröllop. Nadja både fyllde år och blev äkta fru i helgen. Vi pratar om den fina dagen, samt Carolas plötsliga resa till Helsingborg för att ta avsked av Noaks morfar. Ett avsnitt med tårar av…