Vilket GO

Posted Leave a commentPosted in Blogg

Riktigt bra glöd i backen på dagens pass i vilsta. 20 personer som ville vara med och svettas med mig och dessutom ännu fler som tog med sig barn, partners och även husdjur? Det finns alltså inga ursäkter för att inte komma och träna med oss, allt går att lösa. Söndagar kl 10 är tiden […]

Givande möte

Posted Leave a commentPosted in Blogg

Känslan efter ett riktigt bra möte ger adrenalinkickar och massa nya idéer som jag vill förverkliga NU!!!  Jag har korvstoppning i huvet nu och vet knappt i ville ände jag ska börja. Jag vill göra allt och lite till på en och samma gång. Det kommer bli ett riktigt bra år för CRfitness och alla […]

Team CRfitness 

Posted Leave a commentPosted in Blogg

Team CRfitness Det är nu dags för att utöka ett redan vinnande koncept , det är dags för göra CRfitness ännu större.  För att kunna tillgodose alla de önskemål och behov ,som de kunder som företaget idag har, så är det dags att utöka samarbetet med yrkesgrupper med andra kompetenser än de CRfitness just nu kan […]

On the road again

Posted Leave a commentPosted in Blogg

Eftersom att släkten i Hässleholm tyvärr blev sjuk så valde vi idag att åka hem istället för att stanna i Skåne till på onsdag. Det blev en blixtvisit för min del men jag är glad att jag hann med 2 dagar. Det har varit varmt, varmt, varmt. Det var nästan varmare än på Kreta i […]

CRfitness mammaträning

Posted Leave a commentPosted in Blogg

I morse gick jg ut med att jag tänkte köra igång ett pass för nyblivna mammor med bebisar. 6 timmar senare är jag redan uppe i 72st medlemmar i den grupp jag skapade för att kunna komma med mer information och boll lite idéer. Det är helt fantastiskt. Vilket gensvar!!! Jag blir så glad över […]

Youtubekanal

Posted Leave a commentPosted in Blogg

Just nu håller jag på att starta upp min youtubekanal där jag kommer att dela med mig av träningstips, hela träningspass ich annat smått och gott. Planen är att du ska kunna träna med mig som coach när du är hemma och jag syns i skärmen. Perfekt push för att komma igen med träningen och […]