hjälper dig att bli den bästa versionen av dig själv
Vi jobbar inte med quick-fixes och dieter. Vi lär dig hur du bör tänka kring mat och träning. Vårt jobb är att lära dig att förändra ditt synsätt. Vi ger dig förutsättningarna och du själv skapar din nya livsstil. Din nya och bästa version av Dig själv!
Vi finns både online och på plats i Eskilstuna och Västerås med coachning inom träning, kost, hälsa och KBT terapi.
Vi hjälper dig oavsett var du bor
DEN BÄSTA VERSIONEN AV DIG SJÄLV
För att du är just du!
Alla människor är olika och det är viktigt att ha i åtanke när man sätter sina mål. När vi hjälper dig är vi noga med att se till just dina förutsättningar. Vårt mål är att se till så du blir den bästa versionen av just DIG och ingen annan.
Vi ger dig hjälp, coachning och pepp så att du också ska kunna bli en del av denna fantastiska gemenskap som #projectbestofme står för!
Våra duktiga coacher hjälper dig att stärka upp din mage på rätt sätt under vårt 12 veckors program. Genom åren har vi hjälpt fantastiskt många mammor med just det här. Vi är så glada över att kunna erbjuda detta och att få dela med oss av vår kunskap kring träning efter graviditet.
Nästa start
Efter säsongen som gått kan vi konstatera att våra smallgroups är populärare än någonsin. Vi har nu ett otroligt högt tryck på nya grupper. För att möta er kunder kommer vi efter sommaren att starta ett helt drös med nya grupper.
Grupper med några få lediga platser i höst.
Måndagar 17:30
Torsdagar 11:00
Torsdagar 18:00
Kontakta oss för personlig träning så försöker vi matcha dig med den tränare som passa just dig.
Gredbyvägen 16
632 21 Eskilstuna
E-post : info@crfitness.se
